 |
|
Att ta tillvara på dagen: Hur man lever i harmoni med sig själv och sin omgivning trots vardagens alla utmaningar
Anders Åkerstedt
E-bok. Books on Demand 2020-01-02.
ISBN 9789176995891
|
|
|
|
Hitta bokens lägsta pris
|
Förlagets beskrivning
Med denna bok vill författaren visa hur man upprätthåller en inre harmoni trots vardagens utmaningar men också hur man tar hand om sin kropp på bästa sätt. Hur man andas på ett effektivt sätt, dagliga rutiner som hjälper kroppen att komma i balans samt hur man skapar en trevlig omgivning runt omkring sig, är några exempel som tas upp här. I slutet av boken får läsaren även råd hur man bibehåller en god hälsa med hjälp av lämpliga livsmedel och levnadsrutiner baserat på ens egen kroppstyp
Fler böcker av Anders Åkerstedt
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Att ta tillvara på dagen: Hur man lever i harmoni med sig själv och sin omgivning trots vardagens alla utmaningar
Bokrecensioner » Att ta tillvara på dagen: Hur man lever i harmoni med sig själv och sin omgivning trots vardagens alla utmaningar
|
|
 |
|
|
|
|
