Förlagets beskrivning
Intresset för yoga har aldrig varit större och här är den första kompletta boken om yoga som tar upp yogans alla åtta delar. Den erkände yogaläraren Petri Raisanen visar övningar i tydliga bildserier så att läsaren i lugn och ro kan utöva yoga på egen hand. Yogans alla delar beskrivs utförligt, inklusive dess meditativa och fysiska inslag samt filosofiska riktlinjer för hur vi ska bete oss i olika situationer. Dessutom ger Renée Voltaire recept på ayurvedisk vegetarisk mat.
Liknande böcker
Recensioner
Den här boken har tyvärr inte några recensioner ännu. Om du redan läst boken, skriv en recension!
Recensera boken
Skriv en recension och dela dina åsikter med andra. Försök att fokusera på bokens innehåll. Läs våra instruktioner för mer information.
Kraften bakom yoga
Bokrecensioner » Kraften bakom yoga - Ashtangayogans åtta steg enligt Sri K Pattabhi Kois
|
|
 |
|
|
|
|
