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Dieta Chetogenica: Ricette dietetiche squisite che sono ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati per dimagrire (Una G
Ugo Mitro
Paperback. Micheal Kannedy 2021-02-01.
ISBN 9781990207846
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Förlagets beskrivning
Sei esausta di tutte quelle estenuanti diete dimagranti che diventano sempre pi impegnative man mano che si portano avanti? Vuoi abbandonare quei rotoli di grasso ed iniziare finalmente ad ottenere un fisico sano e radioso? Se cos, allora questo libro tutto ci di cui hai bisogno. Continua a leggere... La realt molto semplice: Se vuoi perdere peso, vivere bene e non incorrere in gravi problemi di salute, necessario seguire una dieta equilibrata. Se hai provato qualsiasi regime alimentare attualmente sul mercato, saprai sicuramente che bisogna seguire piani incredibilmente noiosi o regimi innaturali che possono addirittura comportare l'assunzione di polveri di dubbia provenienza! letteralmente un inferno! In questo modo, le tue emozioni, la tua mente e persino il tuo corpo assoceranno la dieta al disagio di evitarla e te la faranno pagare! Questo sicuro! La dieta chetogenica uno dei modi pi efficaci per perdere peso e ritrovare la salute. Inoltre, l'energia non sar pi un problema una volta che il corpo si sar adattato a questo stile alimentare. Sappiamo per che, specialmente nel primo periodo, dimenticarsi dei carboidrati pu risultare molto difficile - il nostro corpo dipendente dagli zuccheri e il nostro cervello cerca di fare il possibile per convincerci a mangiarli. Sicuramente, uno degli alimenti che manca di pi all'interno di una dieta chetogenica Italiana il pane oltre alla pasta, alla nostra amata pizza e ai dolci, tutti alimenti buonissimi ma purtroppo ricchi di carboidrati e calorie... Ma se ti dicessi che da oggi non dovrai pi rinunciare al tuo "pane quotidiano"?
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