Förlagets beskrivning
Erlernen sie in kurzer zeit wie sie ihre gedanken richtig fokussieren und ihren geist ins positive steuern! Egal in was fr einer situation sie sich befinden . Die macht der gedanken ist eine macht die jeder fr sich nutzen kann. Und dies tglich. Schnell werden sie erkennen wie sich ihr leben in eine positve freudige richtung entwickelt. Was sie in diesem buch erwartet: Meditation - der faszinierende weg zur lebensfreude Was ist meditation? Welchen sinn hat meditation heute? Grundregeln der meditation Was sollte man als anfnger in der meditation vermeiden? Formen der meditation Allgemeine meditationstechniken Meditation im alltag Zustand permanenter meditation oder erleuchtung? Folgen und vorteile der meditation Ganz viel liebe Alle meditationspraktiken sind sowohl fr anfnger als auch fr fortgeschrittene geeignet. Auerdem sind viele praktiken mit weiterfhrendenden bungen ausgestattet..! Meditation ist eine uralte und bewhrte methode der hilfe zur selbsthilfe, die du jetzt schnell, einfach und effektiv erlernen kannst
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Meditation
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