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Dieta Vegana: Dieta vegana para que los principiantes se mantengan sanos con un plan de comida (Recetas veganas para mejorar su salu
Escipion Villegas
Paperback. Jason Thawne 2014-12-01.
ISBN 9781989749685
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Förlagets beskrivning
La mayoría de nosotros tenemos trabajos exigentes, obligaciones familiares y desafíos personales, que muchas veces nos dejan comer corriendo y alcanzar comida rápida con demasiada frecuencia. Al final de un día largo y agotador, preparar una comida saludable, especialmente vegana, parece imposible. Y debido a esto recurrimos a opciones de comida baratas, convenientes e no saludables, que nos hacen sentir letárgicos y muchas veces enfermos. Este ciclo conduce a un rápido aumento de peso y trae consigo una serie de otras dolencias, como obesidad, diabetes, presión arterial alta, depresión y ansiedad, entre otras complicaciones. Cualquiera que sean sus razones para integrar la comida vegana a su vida, este lo inspirará a tener una vida más saludable
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Dieta Vegana: Dieta vegana para que los principiantes se mantengan sanos con un plan de comida
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