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Las 4 Dimensiones de la Salud: Descubra los Secretos para una Vida Larga, Saludable y Plena (Spanish Edition)
Blanca A. Lopez
Paperback. Blanca Lopez 2015-04-15.
ISBN 9781943318018
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Förlagets beskrivning
Las 4 Dimensiones de la Salud revela la importancia de alimentar su espíritu, mente, alma y cuerpo. Rompe los paradigmas de la sociedad y muestra a las personas cómo encontrar su sanidad con propósito y esperanza.
EN ESTE LIBRO, USTED APRENDERÁ:
* Cómo construir una mentalidad saludable y alcanzar metas
* El importante papel que las relaciones tienen en nuestra salud
* Cómo manejar el estrés y las emociones
* Lo que significa lograr el verdadero descanso
* Cómo preparar comidas nutritivas y muchas recetas saludables, incluyendo alguna de las favoritas de siempre, aunque con una ingeniosa mejora. Desde una taco salad hasta un refrescante helado
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Las 4 Dimensiones de la Salud: Descubra los Secretos para una Vida Larga, Saludable y Plena
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