Förlagets beskrivning
Ti mai capitato di prendere decisioni di cui ti sei pentito? Ti mai capitato di agire in modo impulsivo, senza riflettere su ci che stavi facendo? E ancora ... ti mai capitato che in una situazione di conflitto, non hai avuto il controllo della situazione? Vuoi migliorare la capacit di capire e di gestire le emozioni tue e degli altri? stato ripetutamente dimostrato come la nostra vita dipender dal modo in cui gestiamo le nostre emozioni. L'intelligenza emotiva rappresenta la conoscenza delle nostre emozioni e la consapevolezza del fatto che hanno un impatto enorme sui nostri comportamenti. Governare la tua intelligenza emotiva significa aumentare esponenzialmente le possibilit di avere successo, in qualsiasi ambito della vita Ecco una breve anteprima di quello che troverai all'interno: Che cos' l'empatiaCome crescere e sviluppare l'empatiaChi sono gli empaticiChe cos' la compassioneCome si costruisce la compassioneCome combattere i narcisistiCome sviluppare l'ascolto sensibile e l'empatia psichicaCome calmare la mente e controllare le tua abilit psichicheModi comprovati per diventare socialmente ed emotivamente indipendenteIstruzioni dettagliate per aiutarti a costruire un intelligenza emotiva, solida come una roccia Grazie a questo libro, scoprirai come padroneggiare i meccanismi che regolano le tue emozioni per esprimere al meglio il tuo potenziale: riuscirai a controllare i tuoi stati d'animo e a migliorare qualsiasi relazione sociale, anche quelle pi complicate!
Fler böcker av Dixon Edward
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Intelligenza Emotiva
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