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Guia de supervivencia empática: Una guía para principiantes para protegerse de los vampiros de energía: Comprenda su don y domine su intuición
Jane Cooper
Hardback. Charlie Creative Lab 2021-01-01.
ISBN 9781801574174
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Förlagets beskrivning
Ests cansado de absorber las emociones o sntomas fsicos de los dems? Sueles sentir la necesidad de pasar tiempo por tu cuenta para recargarte, ya sea en tu casa o en la naturaleza? Si la respuesta es "S", entonces quizs seas una persona Emptica. La empata es una habilidad emocional sobre la que los seres humanos tienen cierto dominio. La empata nos permite sentir emociones, y a veces tambin sensaciones fsicas indirectamente a travs de otros. La mayora de nosotros mostramos un poco de empata todos los das sin ser conscientes de ello porque es algo fundamental para todos los aspectos de nuestras vidas. Muchas personas ven la empata como algo positivo y beneficioso. Pero qu sucede cuando la empata deja de ser una opcin? Para algunos de nosotros la capacidad de empatizar con otros es tan fuerte que puede volverse abrumante, confuso y emocionalmente desgastante. Sin una gua y apoyo algunas personas pueden desarrollar una actitud cnica o amargada hacia los dems, permaneciendo emocional y fsicamente cerrados hacia las experiencias nuevas o impredecibles, solo para evitar atascarse por el peso emocional del dolor de los dems. Sin embargo, existe una forma mejor. Qu diras si te dijera que no hay necesidad de apagar tu sensibilidad emptica-que puedes protegerte mejor de la negatividad y del agotamiento de tu energa aprendiendo ms sobre tus habilidades, en vez de distanciarte de ellas? Conectarte con tu sensibilidad puede ser una experiencia liberadora y transformadora. En este libro de lectura obligatoria aprenders sobre: La ciencia de la empata (el Sistema de las Neuronas Espejo)Los Tipos de EmpataEl Problema de Sentir Demasiada EmpataEntender tu naturaleza empticaFortalezas y debilidades de la empataCmo protegerte a travs de la curacin energticaInsomnio, agotamiento, y fatiga adrenal en las personas empticasCmo protegerte de los vampiros de la energaControlar tus emociones con meditacinAplicar la empata en el mundo real ...Y mucho ms! Para poder poner en marcha tus poderes empticos y prosperar, necesitars herramientas y estrategias que encontrars en esta gua increble, creadas cuidadosamente para manejar mejor tu mundo emocional. Adems, este libro te dar soluciones efectivas para aprender cmo evitar a las personas txicas como por ejemplo los vampiros de la energa
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